Cepet, Resep Nedhag Darurat Sampeyan Kudu Ngerti!

Saben kita ngerti persis kepiye kedadeyane - bali saka kerja, ora ana ide, ora ana energi kanggo nedha bengi rong kursus, keluwen nyiksa kita, lan wong luwe liyane nunggu ing omah. Apa sing bisa dimasak sajrone 30 menit?

  /

Saben kulawarga duwe paten panganan cepet dhewe. Nanging, suwene suwe, dheweke bosen lan butuh owah-owahan. Aku wis nyiapake dhaftar apa bisa kanggo omahku, ngendi wong diwasa, wong lan anak, karnivora lan vegetarian manggon.

Carane cepet masak mie kanggo nedha bengi? 

Pasta minangka penemuan gedhe saka manungsa lan bisa uga kabeh wong miskin sing mangan. Carane nindakake kanthi cepet? Ing panci siji, masak pasta favorit miturut pituduh paket. Siapke sajian sisih ing wajan. Sing paling gampang, Spaghetti Lemon minangka nedha bengi sayuran cepet sing sampurna.

Pasta Cepet lan Gampang karo Lemon kanggo Nedha bengi - Resep

Úa:

• 350 g pasta
• 2 lemon
• 2 tablespoons lenga zaitun
• 6 tablespoons butter
• ½ tuwung parmesan / grated keju amber

Remet jus lemon menyang wajan, nambah lenga zaitun, mentega lan keju. Nalika pasta al dente (utawa alus amarga sawetara bocah luwih seneng alus), tambahake 3/4 tuwung banyu pasta sing dimasak ing wajan lan aduk kabeh. Copot pasta, sijine ing saucepan lan nyampur sak tenane. Sijine ing piring. Kita bisa sprinkle karo keju utawa mrico anyar lemah. Cocog karo potongan salmon asap, irisan alpukat. Nanging, pasta lemon dhewe uga apik lan nutritious.

Cepet Pasta Casserole Resep

Úa:

• 500 g pasta jinis pita/tabung
• a spoonful saka butter
• Piala 1
• 1 paket bir Philadelphia
• 1 Egg
• 2 tablespoons glepung gandum
• 140 g ham garang
• 3 jamur / 200 g kacang polong beku
• 120 g cheddar werna abu-abu

Pasta casserole uga minangka pilihan nedha bengi sing cepet. Siapke 500g pasta jinis pita utawa tabung miturut pituduh paket. Nalika pasta masak, nyiyapake sajian manggang lan dilumuri karo mentega.

 Ing mangkuk, nyampur 1 tuwung susu karo 1 bungkus keju krim Philadelphia (sampeyan bisa nggunakake keju karo jamu), 1 endhog, 2 sendok teh glepung gandum, 140 g daging asap sing dipotong dadi potongan (sampeyan uga bisa nggunakake daging babi saka nedha bengi. ), 3 irisan champignons utawa 200 g kacang polong beku lan 120 g keju cheddar grated. Tambahake 1/4 cangkir banyu ing endi pasta digodhog supaya massa ora kandel. Tuangake pasta lan campur menyang isi mangkuk. Sijine ing sajian manggang lan panggang nganti 25 menit ing suhu 180 derajat Celsius.

Carane cepet masak iwak kanggo nedha bengi? 

Iwak prasaja ing foil - resep

Úa:

• 1 iwak wutuh / 2 fillet tanpa balung saben wong
• 2-3 irisan jeruk / lemon
• Jiwit uyah
• Garnish: rosemary / parsley
• Bisa uga: wortel / kacang ijo

Paten iwak sing paling gampang yaiku panggangan ing foil. Fillet tanpa balung sing paling gampang digawe amarga luwih gampang dipangan lan luwih gampang kanggo mbujuk kluwarga sing paling cilik, nanging kita uga bisa milih iwak kabeh, sing mesthi nambah rasa sing beda. Cukup nyelehake iwak ing potongan aluminium foil, sprinkle karo uyah, ndhuwur karo 2-3 irisan jeruk utawa lemon, lan nambah jamu favorit kaya rosemary utawa parsley. Yen dikarepake, wortel sing disigar lan polong kacang ijo uga bisa ditambahake ing iwak. Kita mbungkus kabeh lan panggang nganti 20 menit ing 180 derajat.

Nasi sing digodhog bisa disuguhake karo iwak (godhog beras kanthi rasio 1: 2, yaiku nambahake 1 gelas banyu menyang 2 tuwung beras, masak ing geni cilik nganti beras nyerep kabeh banyu lan dadi alus.

Carane cepet masak bubur utawa beras? 

Nasi lan sereal ora bisa dimasak luwih cepet tanpa kompor tekanan. Nanging, sampeyan bisa masak luwih dhisik lan nindakake apa sing ditindakake nenek-nenek kita. Yen kita ora duwe wektu kanggo masak sega lan bubur sadurunge nedha bengi, kita bisa masak ing wayah esuk, bungkus pot nganggo kain, banjur bungkus ing kemul lan ninggalake. Sawise sawetara jam, beras lan sereal bakal dadi longgar lan anget.

Biasane barley, buckwheat, barley mutiara, millet, bulgur lan beras dimasak kanthi rasio 1: 2. Pangecualian yaiku beras kanggo sushi, paella, risotto, sing mbutuhake cairan luwih akeh lan ora bisa disiapake sadurunge tanpa kompromi rasa pungkasan sajian. Yen pancen ora duwe wektu, kita bisa nggawe couscous. Iku cukup kanggo pour menyang Bowl lan pour banyu nggodhok supaya banyu protrudes bab 1 cm ing ndhuwur tingkat sereal. Nutupi mangkok kanggo sawetara menit banjur loosen grits karo garpu.

Carane nggawe pizza cepet ing ngarep? 

Sampeyan biasane kudu ngenteni suwe kanggo pizza. Iki persis karo pizza Neapolitan. Yen sampeyan pengin nggawe pizza cepet ing ngarep, ana sawetara trik sampeyan kudu ngerti.

Kaping pisanan, kita ora fokus ing proofing adonan. Kapindho, yen sampeyan pengin masak pizza kanthi ngisor crispy ing oven, sampeyan kudu nggunakake panci sing digawe panas kanthi apik, ing ngendi kita sijine kerak sing digulung. Iku sethitik pegawe intensif, nanging uga duwe sisih apik: kita bisa cook bagean cilik saka pizza karo toppings beda lan ora argue bab sing duwe liyane. Wong tuwa mesthi ngerti sepira pentinge iki.

Pizza krasan kanggo nedha bengi - resep

Úa:

• 50 g ragi seger
• 1 sudu gula
• 1 cangkir banyu anget
• 3 cangkir glepung biasa / glepung pizza
• Jiwit uyah
• 5 tablespoons lenga zaitun
• Lauk opsional (tomat / keju / jamur / ham)

Knead adonan nganti dadi elastis lan seragam. Kita nyiapake saus. Campur 250ml tomat passata karo 1 sendok teh gula, 1/2 sendok teh uyah lan 1 sendok teh oregano garing. Siapke lawuh: Cut 2 bal saka mozzarella menyang irisan-irisan lancip, Cut menyang bêsik sajian favorit: ham, salami, jamur, etc.

 Preheat oven nganti 220 derajat Celsius. Dibagi adonan dadi 6 potong. Saka saben muter metu jajan lancip ukuran pan. Goreng ing wajan sing garing lan digawe panas nganti coklat emas. Kita transfer menyang piring. Sikat karo saus lan tambahake topping. Kita sijine ing open kanggo 5-7 menit lan cook pizza liyane ing wektu iki.

manungsa waé! Kita mung nyebar sauce ing pizza nalika kita duwe open alon lan bisa panggangan langsung. Yen kita ngidini pizza ngadeg karo saus ing ndhuwur, usaha kita kanggo panggangan adonan bakal dadi sampah lan pizza bakal dadi roti alus. Yen ora ana wektu, 2 lembar pizza gedhe bakal metu saka bagean iki.

Carane cook nedha bengi sayur-sayuran cepet? 

Burrito krasan - resep

• Paket roti gandum
• 1 alpukat
• 2 tomat
• keju cheddar / keju vegan
• 1 kaleng kacang
• 1 sendhok teh cabe
• ½ sendok teh kayu manis
• 1 sendhok teh jinten
• ½ sendok teh ketumbar lemah

Nedha awan sayuran cepet sing paling apik yaiku burrito. Kita butuh tortilla gandum, avocado, tomat, keju cheddar utawa padha karo vegan, 1 kaleng kacang buncis ing saos tomat, 1 sendok teh cabe, 1/2 sendok teh kayu manis, 1 sendok teh jinten, 1/2 sendok teh katumbah lemah. Panaskan kacang buncis kanthi rempah-rempah ing panci. Sijine tortilla ing wajan garing, sprinkle karo keju grated lan ngenteni nganti keju wis ilang. Kita nyelehake bahan sing isih ana, gulungake lan nikmati rasa. Prasaja, cepet lan enak.

 Ing versi vegetarian, endhog bisa ditambahake ing tortilla. Tresna karo cumin sethitik lan uyah lan goreng nganti alus.

Carane cook meatballs cepet kanggo nedha bengi? 

Pengin mangan chops kanggo nedha bengi utawa soko? Kita bisa nggawe nugget paling cepet. Aku nyaranake nggawe sadurunge lan beku - banjur nyiyapake nedha bengi darurat bakal njupuk nganti 10 menit.

Nuggets krasan - resep

Úa:

• 2 dodo pitik
• 1 sendhok teh uyah
• 1/2 sendok teh mrico manis
• Endhog 2
• 1/2 tuwung glepung
• 1 1/2 cangkir breadcrumbs

Potong fillet pitik, sprinkle karo uyah lan mrico manis. Pecah endhog dadi siji mangkuk lan aduk kanthi saksama. Tuang glepung menyang sing kapindho, lan tepung roti menyang sing katelu. Keruk saben potongan pitik kanthi kapisah ing glepung lan mbuwang keluwihan. Dicelupake ing endhog lan mbusak keluwihan. Gulungake ing breadcrumbs supaya padha nutupi pitik. Baleni nganti bahane entek.

Carane beku pitik roti?

Lebokake pitik panggang ing wadhah plastik sing rata utawa ing tray plastik sing rata sing wis dilumuri lenga. Atur potongan pitik supaya ora kena. Kita sijine ing mesin pembeku. Sawise 6 jam, lebokake potongan ing tas sing cocog kanggo nyimpen panganan beku. Masak nugget iki worth iku, amarga iki nedha bengi darurat gedhe. 

Apa panganan cepet nedha awan favorit sampeyan? Ayo kula ngerti ing komentar! Sampeyan bisa nemokake artikel liyane babagan AvtoTachki Passions ing bagean aku masak.

sumber: