Urip olahraga kebak gadget
Duh, Gusti! Bobotku ing Internet Sayange, panggunaan smartphone lan tablet duweni pengaruh negatif marang kesehatan kita. Katresnan kita marang gadget nyebabake kita nandhang macem-macem penyakit fisik. Nyeri otot, ciloko tendon, deformitas balung mburi, malah masalah psikologis? Piranti elektronik dadi kurang ramah yen luwih akeh wektu kita digunakake.
Apa malah ana penyakit anyar? iDisease. istilahe? Ngarujuk marang jeneng gadget Apple, sing disedhiyakake dening Dr. Larry Rosen saka California State University, ahli ing disiplin sing padha anyar sing diarani psikologi teknologi. Kecanduan gadget elektronik, miturut dheweke, wis tekan proporsi epidemi.
Awak kita ora dicocogake karo piranti kasebut. Telpon cilik banget, tombol lan layar cilik banget. Sindrom "jempol smartphone" dikenal, yaiku. inflammation saka tendon saka driji minangka asil nutul terus-terusan jempol ing layar smartphone. Apa fokus ing tampilan smartphone nyebabake bebaya? saka kacilakan dalan nganti gangguan sirkadian, tampilan nyuda produksi melatonin ing awak. Apa sing diomongake lan disaranake para dokter? olahraga liyane, utamané njobo.
Dadi, Generasi Z bisa lan muga-muga bisa nggabungake semangat kanggo internet lan gadget seluler kanthi aktivitas fisik. Ayo goleki apa sing ditawakake industri lan kepiye industri berkembang kanggo ndhukung lan nambah kinerja atletik.
Tantangan dhewe lan saingan ing komunitas online
Kanggo "disosialisasikan" sing isih online lan "nyambung"? (ing jangkauan lan bunder kanca online) piranti kayata Nike + Sportswatch GPS, jam tangan nganggo GPS sing dibangun, lan piranti lunak TomTom sing ngidini sampeyan ngrekam latihan sing mlaku? kacepetan, lokasi, kalori diobong lan malah detak jantung ora cukup. Saiki wis wayahe piranti kaya Nike Fuelband (1), gelang sing ora mung nglacak aktivitas fisik sing nganggo, malah ngetung langkah, nanging ngowahi kabeh dadi "bahan bakar"? (Nike Fuel), jenis faktor konversi sing ngidini kita kanggo mbandhingaké asil kita karo asil liyane, malah yen padha muter temen beda olahraga .
Sampeyan bakal nemokake tutugan artikel iki ing majalah edisi Maret
Rencana Latihan - MiCoach kanggo Adidas kanggo Kinect - Xbox Fitness
Kacamata Recon HUD - kacamata paling canggih kanggo snowboarding
